평정심육아1 육아는 부모의 감정 조절부터... 평온한 양육 실천법 어떻게 하면 평온한 부모가 될 수 있을까?대부분의 부모는 아이가 잘 행동하면 자신도 차분하고 평온할 수 있을 거라고 생각한다. 아이가 먼저 온전해야 부모도 그에 따라 양육 방식이 평온해질 수 있다고 생각한다. 하지만 심리 전문가인 로라 마크함(Laura Markham)은 진정한 양육은 아이가 아니라 부모가 변화해야 완성된다고 말한다. 육아에서도 중요한 것은 아이의 행동이 아니라 부모의 반응이다. 아이가 울고 떼를 쓰거나 반항할 때, 부모가 어떻게 반응하느냐가 관계성의 성공과 실패를 가른다.육아에서 양육의 일관성을 유지하기 위해선 어떤것이 필요할까? 무엇보다 전문가들은 부모의 내면의 감정을 관리하는 것을 꼽는다. 아이의 어긋난 행동에 대해 윽박지르기가 아닌 내면의 감정을 가지고 반응하는 것이다. 이글에.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음
